Персональные тренировки

Персональные тренировки

Давненько хочешь похудеть, подкачаться, научиться самообороне, вернуться в спорт после перерыва, подтянуть мышцы и заделать идеальную форму для авки в Тиндере? С личным тренером от студии персонального тренинга Альберто Кортеса дело пойдет быстрее.

Персональная тренировка в зале Cortez это:

  • внимание тренера сосредоточенно только на тебе (все 60 минут активной работы, пока с тебя не сойдет 7 потов)
  • Индивидуальный план тренировок (учитываем цели, общий уровень подготовки, пожелания, биоритмы, нелюбовь к прыжкам или бегу и пр.)
  • Рекомендации по питанию и режиму дня (никто не отберет твою любимую картошечку, но подскажем как сделать так, чтобы она не очень мешала кубикам на животе)
  • Дневник твоих личных успехов (и это круче, чем в школе, потому что для себя)
  • Четкая динамика достижений от занятия до занятия (вот увидишь, ты втянешься настолько, что захочется ещё и ещё)
  • Гибкий график занятий (а также время, закрепленное только за тобой).
  • Возможность задать тренеру сколько угодно вопросов по теме тренировки и не только (а вдруг окажется, что тренер такой же фанат рыбалки или рока, как и ты? И теперь поездки на Десну с палатками или походы на концерты станут в разы веселее).
  • Внимание к особенностям твоего тела (старым травмам, растяжениям)
  • Постоянное движение к поставленным целям (ведь для этого и нужен тренер, правда?).

Хочешь заказать персональную тренировку? У нас всё просто: выбираешь тренера, выбираешь направление, записываешься на занятие и кайфуешь от результата.

А потому персональные тренировки на Оболони в студии персонального тренинга Альберто Кортеса точно придутся тебе по вкусу.

Принимай вызовы, экспериментируй, двигайся вперед. Ждем тебя в зале. Захвати кроссовки, боевой настрой и кликни на кнопочку «Записаться».

 







POST REPLY







×